Ich begleite Dich und helfe Dir in die Entspannung, in Deine Energie, Kreativität und Erfüllung zu gelangen und mit Dir Deine innere Mitte zu finden.

Als alleinerziehende und berufstätige Mutter mit Unternehmungsgeist und vielen Ideen war ich manchmal sehr erschöpft und suchte meine Quelle der Kraft im Außen. Doch wenn man sich darauf verlässt, im Außen das zu finden, was einem im Inneren fehlt, wird man nur kurzzeitig eine Erholung finden. So wie bei mir - und diese Fehlorientierung zeigte sich bei mir durch diverse Krankheiten.

Ich ging also auf die Suche nach Tools, die mich wieder flott machen sollten – im Innen und im Außen.
Ich bin ein rationaler Mensch und praktisch veranlagt noch dazu.

Es muss also schnell, effektiv und in den Alltag gut integrierbar sein. Da Babysitter teuer und nicht immer verfügbar sind, sollte es von zu Hause aus machbar sein und nicht zusätzlich mit Stress und Terminen bei einem Fintessstudio verbunden sei. So die Wunschvorstellung.
So machte ich mich auf die Suche und probierte eine Menge aus. Und ich habe die effektivsten, hilfreichsten und funktionalsten Methoden für mich entdeckt, praktiziert, behalten, vertieft und gelernt und möchte sie nun an Dich weitergeben. Damit auch Du für Dich ein einfacheres, kreativeres, entspannteres, energetisches und erfüllteres Leben leben kannst.

Und die Möglichkeiten, diesen Weg zu beschreiten sind viele, denn nicht alles passt zu Dir. Wir werden gemeinsam Deinen Weg herausarbeiten und die Tools, die zu Dir passen, erarbeiten.

Meine persönlichen Alltagsbegleiter habe ich im Kum Nye (das tibetische Heilyoga), in der Entspannung, der Meditation, in Fantasiereisen, im Persönlichkeitscoaching, in der Resilienz, im Kunst Coaching, in der Kreativität und im Lerncoaching gefunden.

Sie verhelfen mir, und vielleicht auch bald Dir, zu einem einfacheren, kreativeren, energetischeren, entspannteren und erfüllteren Leben.

Komm vorbei und öffne Dich für ein neues Lebensgefühl. Ich freue mich auf Dich!